Cleane, zuckerfreie Blaubeermuffins
Hallo meine Lieben, ich habe mich gestern Abend in die Küche gestellt und hab eine gesunde und vollkommen cleane Version von Blaubeermuffins erfunden. Um ehrlich zu sein hab ich einfach […]
Hallo meine Lieben, ich habe mich gestern Abend in die Küche gestellt und hab eine gesunde und vollkommen cleane Version von Blaubeermuffins erfunden. Um ehrlich zu sein hab ich einfach […]
Hallo meine Süssen, mal wieder habe ich ein leckeres Rezept für euch in eine etwas kalorienarmere, gesündere Version umgebaut 🙂 Ich nennen sie immer Schinkenrahmspätzle, aber wichtig ist ja auch, […]
Hallo meine Lieben, mögt ihr auch so gerne Caesar Salad wie ich? Ich hab das früher immer bei Vapiano gegessen, immer schön doppelt Dressing bestellt und dachte ich tu mir […]
Hallo Mädels, nach sooo vielen Kommentaren, bezüglich des Geburtstagskuchen, den ich am Wochenende gemacht habe, hier also gerne das Rezept 🙂 Er schmeckt sooo lecker, durch die Nüsse so luftig […]
Hallo Mädels, heute mal eines meiner Lieblings-Suppenrezepte: Eine etwas asiatisch angehauchte Tomatensuppe. Supereinfach, superlecker, supergesund uuuuund vor allem auch super sättigend. (Denn Essen in Form von Suppen oder Püriertem halten […]
Hallo meine Lieben, heute möchte ich euch, als insgeheimer großer Alfons Schuhbeck Fan, mein Lieblingsrezept von ihm zeigen. Der Frühstücksquark ist ein top Frühstück, egal ob eine kleine Portion davon […]
Habe für euch ein tolles Ab-Workout zusammengestellt. Inspiriert von @kayla_itsines solltet ihr jedes Workout in 7 Minuten durchziehen können, solltet ihr noch Zeit haben, dann fangt noch mal von vorne an! Zwischen den […]
Hallöchen meine Lieben, heute gibt es mal wieder ein Pasta-Rezept für euch 🙂 Ihr braucht dazu: Vollkorn- oder Dinkelspaghetti Schafskäse/Feta light frischen Knoblauch Olivenöl Parmesan Zitrone oder Limette Zucchini Garnelen/Shrimps […]
Hallo meine Lieben, heute gibt es mal wieder eine Lunch-Inspiration von mir. Ein ganz schnelles Rezept, das ihr locker unter 20 Minuten schafft. Der Arbeitsaufwand dafür ist noch sichtlich kürzer. […]
Heute darf ich euch eine megaleckere Bircher Müsli Version präsentieren. Ich habe bereits hier einmal ein Bircher Müsli Rezept gepostet, allerdings eine sehr vereinfachte Version davon. Dieses hier wird definitiv das […]